دخول

مرد روی پاهایش می نشیند و پشتش صاف است. زن مانند صندلی روی شریک زندگی مرد می نشیند، پاهایش خم شده و از هم باز می شود به طوری که زانوهای مرد بین آنها قرار می گیرد. او دستانش را دور باسن شریک مرد می‌گیرد، گردنش را با سرش کمی به عقب متمایل می‌کند، او هم به نوبه خود دست‌هایش را روی سینه‌اش می‌گذارد، او را نوازش می‌کند و به آرامی گردنش را می‌بوسد.

برای شروع این را بدانید که احتمالا واژن اصطلاح درستی برای توصیف آن چیزی که در ذهن تان دارید نیست.

واژن عضو شگفت انگیزی از بدن است ، از ظاهرش گرفته تا بو و حتی نحوه ی تغییر آن در گذر زمان. احتمالا واقعیت های زیادی در مورد واژن هست که تا بحال به گوش تان نخورده است ، برای همین با چند متخصص مصاحبه کردیم تا شما را با عجیب ترین و البته مهم ترین واقعیت هایی که هر زنی باید در مورد واژنش بداند آشنا کنیم.

این هم 25 واقعیت جالب در مورد واژن و والوا (ناحیه خارجی واژن) :

1.واژن و والوا (vulva) یکی نیستند

دکتر “دورت” و “هوگمن” محققان شرکت clue (نرم افزاری برای چرخه پریود) میگویند :‌”منظور از واژن کانال و مجرای عضلانی و انعطاف پذیری است که از دهانه ی رحم تا پرده بکارت (hymen) امتداد پیدا کرده است.” ولی در محاوره های روزمره معمولا منظور مردم از واژن همه ی بخش های آلت تناسلی زنان است ولی از نظر فنی به بخش های بیرونی و قابل مشاهده واژن مثل چوچوله ، خروجی مجرای ادراری ، لب های بیرونی (labia majora ) و داخلی (labia minora ) و استخوان عانه (pubic bone) “والوا” (vulva) گفته میشود.

2.لابیا (Labia یا همان لب های واژن ) هر کس شکل و اندازه ی متفاوتی دارد

خیلی از زنان نگران این هستند که والوا شان “نرمال” نیست ولی تعریف جامعه از “نرمال” شدیدا تحت تاثیر پورن قرار گرفته، چیزی که هیچوقت تصویر درستی از بدن یک زن سالم را نمایش نداده است. واقعیت این است که لابیا بیرونی (labia majora یا لب های بیرونی) و لابیا داخلی (labia minora یا لب های داخلی) هر زنی با بقیه متفاوت است. ظاهر لابیا چندین دسته بندی کلی دارد (که البته خود همین ها هم انواع مختلفی دارند) : لب های داخلی یا بیرونی نامتقارن ، لب های بیرونی خمیده (شبیه نعل اسب) ، لب های بیرونی آویزان ، لب های داخلی آویزان یا بیرون زده ، لب های کوچک و بسته ، لب های کوچک و باز.

3.والوا (vulva) هم میتواند رنگ های مختلفی داشته باشد

رنگ والوا (vulva) شما شاید با رنگ پوست بقیه بدن تان یکی نباشد و زنان معمولا رنگ والوا تیره تری دارند. یک لابیا نرمال میتواند طیف رنگ های مختلفی از صورتی و قرمز گرفته تا قهوه ای و کبود داشته باشد که همگی کاملا طبیعی هستند. هنگام برانگیختگی جریان خون به سمت واژن افزایش می یابد و رنگ لابیا (لب های واژن) به طور موقت تیره تر میشود.

4.چوچوله شما بزرگ تر از چیزی است که فکر میکنید

چوچوله فقط یک عضو کوچک و نخود شکل نیست که بالای لابیا minora ( لب های داخلی) قرار گرفته است. دکتر “وایز” متخصص عصب شناسی و سکس درمانی و نویسنده کتاب Why Good Sex Matters قبلا در مصاحبه اش با ما گفته بود : “اکثر چوچوله (حدود 80 درصد آن) در داخل بدن قرار دارد و اطراف واژن را احاطه کرده است. اگر بخش داخلی چوچوله را هم در نظر بگیرید طول کل چوچوله حدود 8.89 سانتی متر است که تقریبا با میانگین طول یک آلت تناسلی مردانه خوابیده و شل برابر است.”

5.چوچوله اشتراکات زیادی با آلت تناسلی مردانه دارد

دکتر “گربر” متخصص زنان و زایمان و استاد تنظیم خانواده دانشکده پزشکی Icahn در Mount Sinai میگوید : “چوچوله هم مثل آلت تناسلی مردانه به نوعی دارای پوست ختنه گاه ، فرنولوم (بافت حساس زیر سر آلت تناسلی مردانه ) و سری دایره ای شکل است.” با اینکه چوچوله از آلت تناسلی مردانه کوچک تر است ولی گیرنده های عصبی آن تقریبا دو برابر آلت تناسلی مردانه است (چوچوله حدود 8 هزار و آلت تناسلی مردانه حدود 4 هزار گیرنده عصبی دارد). چوچوله دارای بیشترین تراکم گیرنده های عصبی در بدن است.

6.پرده بکارت (hymen) معیاری برای باکره بودن نیست

پرده بکارت یک غشاء نازک مخاطی دور ورودی واژن است که همیشه به عنوان نشانه ای از “پاک” بودن زنان در نظر گرفته شده است. این مسئله واقعا مسخرس! طبق گفته ی سازمان جهانی بهداشت هیچ تستی ( حتی داشتن پرده بکارت دست نخورده) برای فهمیدن اینکه زنی قبلا سکس داشته یا نه وجود ندارد. پرده بکارت ممکن است به دلایل مختلفی مثل دوچرخه سواری یا ورزش کردن پاره شود و این یک اتفاق کاملا نرمال است.

7.همه ی زنان واژن ندارند و همه کسانی که واژن دارند لزوما زن نیستند

آلت تناسلی مساوی با جنسیت نیست. خیلی از کسانی که هویت خود را به عنوان یک زن می شناسند با واژن به دنیا نیامده اند و همچنین خیلی از کسانی که خود را به عنوان مرد معرفی میکنند واژن دارند و پریود میشوند.

8.هنگام برانگیختگی جنسی اندازه و شکل واژن میتواند تغییر کند

هنگام برانگیختگی جنسی طول واژن به طور متوسط بین 7 تا 10 سانتی متر افزایش پیدا میکند ، به این اتفاق اصطلاحا “چادر زدن واژن” هم گفته میشود که کاملا هم طبیعی است. البته به گفته ی دکتر “دورت” این افزایش طول میتواند کمتر یا بیشتر باشد. او میگوید :‌ “واژن هنگام برانگیختگی ریلکس تر و پهن تر شده و همچنین رحم به طرف بالا جمع شده و باعث تغییر موقعیت دهانه رحم میشود و به واژن این اجازه را میدهد تا افزایش طول پیدا کند.” اینکار به نوعی روش آماده شدن بدن برای دخول است.

9.واژن تان کاملا یکپارچه عمل نمیکند

تغییر شکلی که برای واژن اتفاق می افتد میتواند متغیر باشد ، در واقع حدود دو سوم بخش داخلی واژن کاملا متفاوت از یک سوم بخش خارجی آن عمل میکند. به گفته ی دکتر “دورت” و “هوگمن” فقط بخش داخلی واژن افزایش طول پیدا میکند.

10.هر واژنی بوی خاص خودش را دارد

هر زنی به خاطر رژیم غذایی ، جنس لباسی که میپوشد ، میزان ترشحات غددش ، سطح بهداشت و ترکیب خاص باکتری های بدنش بوی واژنش کمی با بقیه متفاوت است. بوی واژن تان ممکن است تغییر کند و یا بعد از ورزش کردن یا پریود شدن کمی ناخوشایند تر شود. اگر بعد از حمام کردن بوی واژن تان به حالت عادی اش برنگشت و یا بوی مشکوک و خاصی داشت بهتر است به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است به عفونت مبتلا شده باشید.

11.خیلی از زنان با دخول واژنی به ارگاسم نمیرسند

تحقیق مهمی که در سال 2017 بر روی ارگاسم زنان انجام شد نشان میدهد که فقط 18 درصد زنان تنها با دخول به ارگاسم میرسند. به گفته ی اکثر زنان شرکت کننده در این تحقیق (بیش از 36 درصد) آنها برای رسیدن به ارگاسم به تحریک چوچوله نیاز دارند ، همچنین طبق گفته ی 36 درصد آنها تحریک چوچوله برای ارگاسم شان ضروری نیست ولی باعث میشود ارگاسم لذت بخش تری داشته باشند. دکتر “دورت” میگوید : “به زبان ساده برای اینکه شانس ارگاسم از طریق دخول را بالا ببرید بهتر است چوچوله را هم وارد بازی کنید، یادتان هست که چوچوله چقدر گیرنده ی عصبی دارد؟!”

12.ارگاسم میتواند باعث تسکین درد شود

دکتر “وایز” میگوید : ” تحریک جنسی و ارگاسم باعث ترشح مسکن های طبیعی بدن میشود.” هنگام ارگاسم موجی از اکسی توسین ( oxytocin ) در بدن ترشح میشود که باعث حس شادی و خوشحالی میشود و همچنین میتواند به تسکین هر دردی در بدن از آرتروز گرفته تا سردرد کمک کند. این هم یک دلیل دیگر برای اینکه از خودارضایی و سکس موقع پریودتان خجالت نکشید.

13.موهای زائدتان خیلی هم “زائد” و بی فایده نیستند

قبل از شیو کردن (یا لیزر کردن و اپیلاسیون) این را بدانید که موهای زائدتان در بدن تان نقشی دارند. دکتر “گربر” میگوید : “موهای ناحیه تناسلی به نوعی محافظ بافت های تناسلی تان بخصوص ناحیه ی حساس ورودی واژن هستند. همچنین موهای زائد به عنوان مانعی در مقابل سایش عمل میکنند.” شیو کردن میتواند باعث ایجاد زخم های ریزی در پوست شده و به طور موقت ریسک ابتلا به عفونت را بیشتر کند.”
مراکز وکس و اپیلاسیونی که بهداشت کاملا رعایت میکنند گزینه های خوبی هستند و حتی شاید از شیو کردن هم بهتر باشد.این نکته هم یادتان باشد که مصرف دارو هایی که حاوی “ایزوترتینوئین” (isotretinoin) هستند میتواند به راحتی باعث سوختگی پوست تان هنگام وکس کردن شود.

14.درست مثل موهای بدن ، موهای زائد هر کس با بقیه متفاوت است

موهای زائد هنگام بلوغ سر و کله شان پیدا میشود و کاملا نرمال هستند ، حالا ممکن است فقط روی والوا (ناحیه بیرونی واژن) رشد کنند و یا تا داخل ران ها یا پایین شکم تان هم ادامه پیدا کنند.موهای زائد میتوانند ضخیم یا نازک ، فرفری یا صاف باشند.
رنگ آنها هم متفاوت است و ممکن است با رنگ سایر موهای بدن تان یکی نباشد. ولی در نهایت آنها هم سفید میشوند!

15.خیس شدن واژن لزوما همیشه به معنی برانگیختگی جنسی نیست

وقتی واژن تان خیس میشود و روان کننده طبیعی خودش را ترشح میکند معمولا دلیل آن برانگیختگی جنسی شماست ولی برانگیختگی و خیس شدن میتوانند مستقل و بدون وابستگی به هم اتفاق بیفتند. دانشمندان از اصطلاح “نا همخوانی برانگیختگی” برای توصیف وضعیتی (که خیلی هم رایج است ) که در آن برانگیختگی فیزیکی و ذهنی با هم هماهنگ نیستند استفاده میکنند. برای مثال شاید پارتنرتان خیلی برایتان جذاب و تحریک کننده باشد ولی اصلا واژن تان خیس نشود ، این مسئله میتواند به دلایل مختلفی (شامل سن) اتفاق بیفتد. از طرفی هم شاید بدن تان به محرک اروتیک و سکسی ای واکنش نشان دهد که برای شما اصلا جذاب نیست. خلاصه اینکه واکنش واژن و خیسی آن گاهی اوقات دست شما نیست.

16.ترشحات واژن معمولا نرمال است ، ولی نه همیشه

به گفته ی دکتر “دورت” و ” هوگمن” کیفیت و کمیت مخاط دهانه رحمی که موقع پریود تان ترشح میشود میتواند متفاوت باشد که دلیل آن تغییرات هورمونی ای است که موقع آماده سازی بدن برای تخمک گذاری اتفاق می افتد. آنها میگویند : “ترشحات مخاط دهانه رحم در ابتدای “فاز فولیکولی” (حدودا در ابتدای چرخه ی پریود) سفید رنگ ، مات و خامه ای است و به مرور با نزدیک شدن به تخمک گذاری کمیت ، رطوبت و خیسی ، شفافیت و خاصیت کششی آن به مرور بیشتر میشود. مخاط دهانه رحم حدودا در روز تخمک گذاری به اوج ویژگی های باروری خود میرسد که دارای بافتی خیس ، شفاف و کشدار اشت(تا حدی که بین انگشت هایتان کش می آید).
اگر ترشحات تان ویژگی غیر عادی ای داشت بهتر است به پزشک مراجعه کنید. دلیل این مسئله میتواند عفونت ، .واکنش آلرژیک یا حتی داروهایی که مصرف میکنید باشد. اگر بافت این مخاط تکه تکه ، کف دار و دارای بوی عجیب و زننده و یا رنگ غیر عادی (مثل سبز) بود حتما به یک متخصص مراجعه کنید. اگر علاوه بر تغییرات ترشحات تان دچار سوزش و خارش هم شده باشید احتمالا به عفونت مبتلا شده اید.

17. ph محیط واژن کاملا متعادل است

واژن دارای یک محیط اسیدی با سطح ph چهار و نیم است که این اجازه را به اسپرم میدهد تا موقع ورود به واژن در آن زنده بماند و شنا کند. استفاده از صابون میتواند “فلور” (محیطی طبیعی شامل انواع باکتری ها) طبیعی واژن را مختل کند و نتیجتا تعادل ph واژن را بهم بزند و باعث عفونت های قارچی شود. خلاصه اینکه از صابون فقط برای شستن لب های بیرونی واژن تان (در کل جایی که موهای زائد رشد میکنند) استفاده کنید و داخل واژن تان را بیخیال شوید.

18.واژن خودش را تمیز میکند

بافت واژن دارای غدد مختلفی است که برای تمیزی و روان کردن واژن مایعاتی را از خودشان ترشح میکنند. به همین دلیل دکتر “گربر” شدیدا مخالف دوش (douche) واژن است. او میگوید : ” دوش (douche) واژن عملا بی فایدست و حتی میتواند مضر هم باشد.” دوش (douche) به معنی تمیز کردن واژن با سرکه یا مایعی ضد عفونی کننده با کمک ابزار دوش است. اینکار با بهم زدن تعادل ph واژن و از بین بردن باکتری های مفید ریسک عفونت های واژنی و لگنی را افزایش میدهد. دکتر “گربر” میگوید : “تحقیقات نشان میدهد که دوش واژن با افزایش ریسک واژینوز باکتریایی (نوعی التهاب واژن) ، عفونت های التهابی لگن و حاملگی خارج رحمی (Ectopic pregnancy) مرتبط است.”

19.واژن شما تغییر میکند ، به خصوص بعد از زایمان

با در نظر گرفتن تغییراتی که بعد از زایمان برای واژن اتفاق می افتد کاملا طبیعی است که خیلی از زنان در مورد سکس بعد از زایمان سوالاتی داشته باشند. به گفته ی دکتر “دورت” و “هوگمن” از نظر آناتومی شاید ظاهر دهانه ی رحم مقداری تغییر کند (از نقطه به منحنی تبدیل شود) ولی باز هم بسته است و نقشش را به درستی ایفا میکند. با اینکه بافت واژن هنگام زایمان کش می آید ولی بعد از مدتی خود به خود به حالت قبلی اش بر میگردد.

20.بعد از زایمان واژن نیاز به استراحت دارد

چه زایمان طبیعی باشد و یا سزارین پزشکان پیشنهاد میکنند زنان تا شش هفته بعد از زایمان از دخول خودداری کنند تا واژن زمان کافی برای ترمیم داشته باشد.

21.تمرینات “کگل” واقعا موثر اند

دکتر “گربر” میگوید : “همه باید تمرینات “کگل” را انجام دهند ، به خصوص بعد از زایمان. البته بعد از تایید پزشک تان.” برای فعال کردن تمام عضلات او تکنیکی که استادش به او یاد داده را پیشنهاد میکند : “فرض کنید داخل آسانسور هستید و باید باد معده خارج کنید ولی دارید سعی میکنید جلویش را بگیرید. با اینکار شما تمام عضلات کف لگن تان را فعال میکنید.”

22.دهانه رحم و واژن تان ممکن است دچار پارگی شود

در طول زایمان پارگی اتفاق می افتد ، در واقعا اکثر زنانی که زایمان طبیعی دارند دچار پارگی دهانه رحم میشوند که اگر جدی باشد پزشک تان آن را بخیه میزد. خبر خوب این است که واژن در ترمیم خودش خیلی خوب عمل میکند و معمولا طی شش هفته بعد از زایمان تمام پارگی ها ترمیم میشوند.(در کمتر از 5 درصد مواقع زنان دچار پارگی های شدیدی میشوند که میتواند باعث بی اختیاری مثانه یا روده شود و نیاز به فیزیوتراپی عضلات کف لگن باشد).”

23.زاویه واژن تان 130 درجه است

تا حالا شده موقع گذاشتن تامپون حس کنید به دیوار میخورید؟ بله ، حس تان درست است. کانال و لوله واژن در زاویه ای در بدن قرار گرفته که برای گذاشتن تامپون به جای وارد کردن به جهت بالا و داخل سعی کنید تامپون را به سمت کمرتان وارد واژن تان کنید.

24.واژن (vagina) به معنی غلاف است

کلمه ی “vagina” (واژن) به قرن هفدهم بر میگردد و در لاتین به معنی “غلاف” است. منطقی است ، نه؟

25. برآمدگی ها (بعضی وقت ها) نرمال هستند

به خصوص اگر موهای واژن تان را شیو یا وکس میکنید گاهی اوقات مو در داخل پوست والوا رشد میکند (“مو برگشتی” یا “کیست مویی”) که اصلا مسئله مهمی نیست. همچنین ممکن است روی واژن تان جوش یا کیست های بی خطری هم به وجود بیاید. اگر برآمدگی ها بعد از چند روز از بین نرفتند و یا با خارش و سوزش همراه بودند بهتر است یک سری به پزشک زنان و زایمان بزنید.

مدت ها پیش ثابت شده بود که رابطه جنسی بهترین راه برای حفظ اندام خوب است، باشگاه رفتن خوب است، اما این را نمی توان با رابطه جنسی مقایسه کرد. مرد به پشت دراز کشیده، سرش به عقب پرتاب شده است. پاها کمی در زانو خم شده و از هم جدا می شوند. زن زیر باسن او می نشیند، دست ها جمع شده، صاف هستند و روی دست هایش فشار می آورد. پاهای شریک زن که روی بدن او می گذارد، مرد روی مچ پاها را در دست می گیرد. در بیشتر موارد، این زن است که در حال حرکت است و بدن خود را در آغوش خود بلند می کند.

استفاده از لوبریکانت کاملا طبیعی است

وقتی صحبت از سکس می شود، فارغ از چیزی که از آن لذت می‌برید، یک قانون همیشه صدق می‌کند: هر چه خیس تر، بهتر. اگر لوبریکانت را صرفا با خشکی واژن مرتبط می‌دانید، وقت آن است که تغییر دیدگاه دهید. در عوض به اصطکاک کمتر، پوست لغزنده‌تر و در کل سکس بهتر (فارغ از جنسیت، سن و جایگاه زندگی) فکر کنید. در حقیقت، طبق مطالعه دانشگاه ایندیانا، ۷۰ درصد از ۲۴۵۳ زن مورد بررسی، گفتند كه لیزی باعث می شود رابطه جنسی لذتبخش‌تر باشد. “کارلی بلاو”، سکس تراپیست در شهر نیویورک، تأیید می‌کند که “نیاز به لوبریکانت به این معنی نیست که به شریک زندگی خود علاقه ندارید.” (یعنی شریکتان برایتان آنقدر تحریک‌کننده نیست که شما ترشح شوید). بنابراین بیایید از این فکر که ترشح شدن تنها نشانگر برانگیختگی است، دست برداریم و به گفته‌های شریک خود اعتماد کنیم. روان‌کننده را به عنوان تشویقی برای واژنتان در نظر بگیرید یا راهی برای صرفه جویی در وقت، هنگامی که دیر کرده‌اید. شما با لوبریکانت می‌توانید پیش-معاشقه داشته باشید.

چه نوعی باید بخرید؟

هنگام خرید، گزینه‌های مختلف را بشناسید. لوبریکانت‌ها پایه‌های مختلفی دارند:
بر پایه‌ی آب، سیلیکون، روغن یا ترکیبی از این موارد.

لوب‌های ترکیبی

اغلب، ترکیبی از آب و سیلیکون هستند و عناصر هر دو را دارند. فرمول‌های مختلفی وجود دارد که کاملاً متناسب با نیازهای شماست.

بر پایه آب

به عنوان لوب “همه کاره” معروف است و به درد هر کار که فکرش را کنید، می‌خورد. حتی هنگام استفاده از وسایل سکس سیلیکونی. استفاده از لوب های آبی با کاندوم (چه لاتکس و چه غیر لاتکس) ایمن است. آنها ممکن است خطر پارگی کاندوم را نیز کاهش دهند.

لوب‌های سیلیکونی

اگر پوست حساسی دارید، از لوب‌های سیلیکونی استفاده کنید. حس لوب‌های سیلیکونی مثل پارچه‌ی ابریشم روی قسمت‌های حساستان است. از آنجا که سیلیکون ضد‌آلرژی است، اکثر مردم هیچ واکنشی به آن را نمی‌دهند. ماندگاری این نوع لوب‌ها نیز بیش‌تر است.

اگر به چیزی با ماندگاری اثر بیش‌تر علاقه‌مند هستید که لازم نباشد چندین بار تجدید مصرف صورت گیرد، لوب سیلیکونی به دردتان می‌خورد.
هنگامی که کاترین ۲۷ ساله که چندین نوع لوبریکانت را امتحان کرده بود، سکس زیر دوش را تجربه کرد، از لوب‌های سیلیکونی بهره برد. او گفت: “این لوب‌ها تجربه را لذتبخش تر می‌کنند؛ چون آب بقیه‌ی لوب ها را با خود می‌شوید و می‌برد.”

تنها نکته‌ی منفی؟ سیلیکون موجود در لوب می‌تواند سطح اسباب‌بازی های سیلیکونی را خراب کند. وقتی این اتفاق می‌افتد، اسباب‌بازی های شما بهداشت کمتری پیدا می‌کنند زیرا لوب باعث ایجاد خراش در سیلیکون می‌شود که محل رشد باکتری هاست.

اگر اسباب بازی های جنسی خود را شریک می‌شوید، اطمینان حاصل کنید که هنگام استفاده از این وسایل، روان کننده‌هایی بر پایه‌ی آب استفاده کنید تا سلامت شما تضمین شود. خوشبختانه استفاده از لوب‌های سیلیکونی در کنار کاندوم‌ها بی خطر است.

لوبریکانت‌های روغنی

اگر شما مدلی هستید که به محض شروع به کار دیگر به هیچ وجه حوصله‌ی دوباره کاری ندارید، این لوبریکانت راست کار خودتان است؛ چون با یک بار اعمال روی موضع، تا آخرش با شماست.

نکته‌ی مخصوص حرفه ای‌ها: لوب‌های روغنی می‌توانند برای ماساژهای سکسی و جذاب هم استفاده شوند. اما اگر از کاندوم لاتکس استفاده می‌کنید، این نوع لوب باعث افزایش احتمال پاره یا سوراخ شدن کاندوم می‌شود و اوقات خوب شما را خراب می‌کند.

لوبریکانت‌های روغنی همچنین با نرخ بالاتر عفونت، مانند واژینوز باکتریایی مرتبط هستند. اگر دارای ملحفه های گران قیمت هستید، دلیل دیگری برای دور ماندن از لوب‌های روغنی دارید. روغن در ملحفه و لباس ایجاد لکه می‌کند و تمیز کردن آن مشکل است.

لوب طبیعی

آیا برایتان مهم است که دقیقا چه موادی روی پوست خود قرار می‌دهید؟ در طی دو سال گذشته، لوبریکانت‌های طبیعی در حال رشد بوده‌اند اما در مورد معنای واقعی “طبیعی” بحث زیادی وجود دارد.
اساسا، دنبال محصولاتی باشید که مواد به کار رفته در آن‌ها طبیعی و تنوعشان کم باشد.
روغن نارگیل یک انتخاب محبوب است اما نکات منفی خود را نیز دارد. چون ملحفه‌های شما را لکه‌دار می‌کند و میزان پارگی کاندوم را افزایش می‌دهد(چون روغن ها باعث کاهش اثر لاتکس می شوند).

همچنین اگر دستان خود را بدون شست‌شو در ظرف روغن نارگیلی که برای پخت و پز نیز استفاده می شود، فرو می‌برید، باید مراقب آلودگی باشید. هنگام برداشتن مواد کاملاً طبیعی برای روان‌سازی، اطمینان حاصل کنید که فقط برای رابطه جنسی و نه چیز دیگری استفاده شده باشد. (کسانی که روغن زیتون و سایر روغن ها رو می‌زنند توجه کنند)

روش درست استفاده از لوبریکانت

شوخی کردیم، هیچ راه درستی برای استفاده از لوبریکانت وجود ندارد. برای خودارضایی به آن احتیاج دارید؟ یا حشری شده‌اید اما بدن شما هنوز پیغام ترشح روان‌کننده را صادر نکرده؟ پس دست دست نکنید و راحت از لوبریکانت استفاده کنید.
جنی، ۲۶ ساله، برای سکس نمی‌تواند به اندازه‌ی کافی روان‌کننده ترشح کند. او هنگام معاشقه با دوست پسرش، از لوبریکانت استفاده می‌کند و آن را روی اندام تناسلی‌اش می‌مالد و اگر احساس ناراحتی کند، آن را در حین سکس نیز اضافه می‌کند.

كیت، یك حسابدار 27 ساله، می‌گوید كه او ۷۵ درصد از اوقات از لوبریکانت استفاده میكند، هم هنگام خودارضایی، هم وقتی كه با شریکش است. کیت می‌گوید: “حتی اگر خیس هم باشم، باز هم بد نیست که یک کمک اضافی وجود داشته باشد.”

بنابراین هر چقدر و هرجا (واژن ، آلت تناسلی یا مقعد) که می‌خواهید، آن را اعمال کنید.

بعد از اینکه فهمیدید کدام لوب برای شما بهتر است، ممکن است بخواهید کمی آن را در دستان خود گرم کنید. این مرحله الزامی نیست، اما اگر از این مرحله رد شوید، ممکن است در نواحی تحتانی کمی احساس سردی کنید. اگر از کاندوم استفاده می‌کنید، فراموش نکنید که لوب‌های غیر روغنی استفاده کنید!

چه از کاندوم، دیافراگم ضد بارداری یا کاندوم دهانی استفاده کنید، در هر صورت، لوبریکانت می‌تواند به کاهش اصطکاک کمک کند و رابطه جنسی را برای شما و شریکتان لذت‌بخش‌تر کند.

به هر قیمتی اجتناب کنید

هنگامی که به خرید لوب می‌پردازید، گزینه های متنوعی را پیدا خواهید کرد؛ طعم‌دار، طبیعی، گرم کننده و قلقلک‌دهنده. این لوب‌ها می‌توانند سرگرم‌کننده باشند، اما مراقب باشید که به مواد تشکیل‌دهنده نگاه کنید و مقدار pH محصولات بدون نسخه را با نوارهای لیتموس آزمایش کنید.(مثل آزمایشگاه‌های مدرسه).
واژن سالم باید سطح پی اچ ۳.۵ تا ۴.۵ را حفظ کند؛ بنابراین مایعاتی که استفاده می‌کنید نیز، باید در همان سطح باشد.

همیشه به مواد تشکیل‌دهنده توجه کنید. در واقع، چند نام وجود دارد که شاید بخواهید از آنها اجتناب کنید. زیرا ممکن است باعث تحریک یا التهاب شوند:

  • گلیسرین
  • نونوکسینول -9
  • نفت
  • پروپیلن گلیکول
  • کلرهگزیدین گلوکونات

از مواد فاقد پارابن، گلیسیرین و نفت برای به حداقل رساندن خطر عفونت استفاده کنید. اگر از کاندوم و اسباب‌بازی جنسی استفاده می‌کنید، لوبریکانتی پیدا کنید که مناسب لاتکس، لاستیک و پلاستیک باشد.

مهم نیست که دلیل شما برای استفاده از لوبریکانت چیست. به یاد داشته باشید که استفاده از لوب یک روش ساده و جذاب برای بهبود زندگی جنسی است. بنابراین پیش به سوی لیز کردن!

اگر عاشق پیش نوازی هستید از جمله در حین مقاربت هستید، باید چنین موقعیتی را دوست داشته باشید، آن را امتحان کنید، پشیمان نخواهید شد. زن و مرد به پهلو رو به روی هم دراز می کشند، با یک دست گردن او را بغل می کند، او همین کار را می کند و دست دوم را به پشت او می گذارد. مرد یک پا را بین پاهای همسرش می لغزد، او آن را با باسن خود محاصره می کند، پا را خم می کند و بالای زانو دراز می کشد. در این حالت، مرد می تواند گردن، پشت، باسن خانم خود را نوازش کند و لب های او را ببوسد و به حرکت در او ادامه دهد. این رابطه جنسی حسی، بسیار ملایم و پرشور خواهد بود.

این غیر ممکن و اشتباه است که شریک زندگی خود را مجبور به رابطه دهانی کنید، مگر اینکه این یک بازی نقش آفرینی باشد که در آن او نقش یک زندانی را بازی می کند، پس این موقعیت برای شما مفید است. زن به پشت دراز می کشد، پاها در زانو خم شده اند، شریک مرد روی او می نشیند به طوری که سر او بین پاهای او قرار می گیرد. مرد به طور کامل روی زن ننشیند، او حداکثر روی زانوهای خود که در پشت شانه های همسر قرار دارد فشار می آورد، با دستانش می تواند سر خانم خود را حرکت دهد و صورت او را نوازش کند. دست های زن روی کمر مرد است، او کاملاً تابع اوست.

سکس یکی از بهترین راه های ایجاد صمیمیت و ارتباط با پارتنرتان است. وقتی هر دو لخت هستید ، بدن تان با هم تماس دارد و به چشم های هم خیره میشوید و با هم غلت می خورید ، فضای خیلی رمانتیک و لذت بخشی ایجاد میشود.

 

ولی گاهی اوقات دوست ندارید اینکار را ملایم و آرام انجام دهید. گاهی وقت ها فقط دلتان میخواهد که روی تخت پرت بشید و طوری سکس داشته باشید که اسم خودتان و شهری که در آن زندگی میکنید را فراموش کنید!
اینجاست که سکس خشن وارد ماجرا میشود.
با اینکه سکس خشن به عنوان یک رفتار جنسی کینکی و غیر عادی شناخته میشود ولی با اینحال روز به روز افراد بیشتری به آن روی می آورند. طبق آخرین تحقیقات انجام شده حدود 80 درصد مردم سکس خشن را با پارتنر جنسی و رمانتیک کنونی شان تجربه کرده اند.
روز به روز افراد بیشتری هستند که از روی کنجکاوی به بیرون از دایره تجربیات جنسی همیشگی شان پا میگذارند و ایده سکس خشن و چیزهایی که برای ارائه دارد را کشف میکنند.
خب ، حالا سکس خشن اصلا چی هست و چرا به آن تمایل داریم؟

رابطه جنسی خشن چیست؟

از آنجایی که تعریف کلمه “خشن” برای هر فرد متفاوت است قاعدتا توصیف سکس خشن هم کار ساده ای نیست. ولی به طور کلی به هر عمل جنسی دردناک و پرخاشگرانه ای سکس خشن گفته میشود.
این نوع سکس میتواند به صورت بوسیدن ، عشق بازی یا تلمبه زدن شدید و یا هر فعالیتی که BDSM و رابطه ارباب/ برده محسوب میشود ظهور پیدا کند. طیف این نوع فعالیت ها خیلی وسیع است و تعریف اینکه چه رفتاری پرخاشگرانه محسوب میشود برای هر فرد متفاوت است.
با وجود اینکه اکثر مردم باور دارند که سکس خشن باید مقدار حداقلی از درد را شامل باشد تا خشن محسوب شود ولی این مسئله لزوما درست نیست. اگر درد لذتی برای شما ندارد مجبور نیستید خودتان را درگیر فعالیت های جنسی “سادومازوخیستی” (لذت از آزار دهی و آزار خواهی) کنید.
حتی صحبت کلامی خشن تر و مطالبانه تر هم میتواند به عنوان بخشی از سکس خشن محسوب شود.
مثل وقتی که پارتنرتان موقع “درتی تاک” (سکسی حرف زدن) ، سکس چت یا هنگام یک فعالیت BDSM به شما دستور میدهد. همه ی این کارها جزوی از سکس خشن محسوب میشوند.

چه چیزی رابطه جنسی خشن محسوب نمی شوند

سکس خشن فعالیت جنسی ای است که بین دو نفر اتفاق می افتد که هر دو نسبت به آن رضایت دارند و به یک اندازه از آن لذت میبرند.
اگر پارتنرهای شرکت کننده در سکس خشن هر دو نسبت به اینکار رضایت ندارند و با اشتیاق از آن لذت نمیبرند و یا از طرف هر کدام از آنها ارتباط و صحبت کافی در خصوص این فعالیت ها وجود ندارد ، آن وقت است که نه تنها نمی توان اسم اینکار را سکس خشن گذاشت بلکه اینکار آزار و تجاوز جنسی محسوب میشود و جرم جدی ای است.
اگر تمایل دارید سکس خشن را امتحان کنید اول مطمئن بشید که به طور واضح با پارتنرتان در این خصوص صحبت میکنید و هر دو دوست دارید که چیزی غیر از سکس وانیلی (سکس سنتی و معمولی) را امتحان کنید.

چرا از رابطه جنسی خشن لذت می بریم؟

شاید بعضی ها ادعا کنند که تمایل افراد به سکس خشن به عادات تماشای پورن ما و چیزی که روی صفحه نمایش مان می بینیم مربوط میشود. طبق آمار سایت pornhub سکس خشن جزو دسته بندی های نسبتا محبوب این سایت در طی هفت سال گذشته بوده است.
جالب تر اینکه طبق این آمار احتمال تماشای این دسته از پورن توسط زنان حدود 63 درصد بیشتر از مردان است.
با اینکه پورن بدون شک روی رفتار جنسی ما تاثیر گذار است و تنها منبع آموزش جنسی خیلی از نوجوانان و جوانان است ولی با اینحال این آمار و ارقام لزوما به این معنی نیستند که پورن باعث گرایش ما نسبت به سکس خشن شده است.
این موضوع در اصل این واقعیت را به ما نشان میدهد که مردم زیادی هستند که به سکس خشن تمایل دارند و به جای اینکه به این نوع سکس برچسب افراطی یا کینکی بزنیم باید به آن به دید یک نوع سکس نرمال نگاه کنیم.
روانشناس اجتماعی دکتر “لیمر” در ادامه با ما در مورد تحقیق اخیری که در مجله “علوم روانشناسی تکاملی” در مورد اینکه چرا مردم به سکس خشن تمایل دارند و از طریق آن بیشتر برانگیخته می شوند صحبت کرد.
او میگوید : “طبق نظرسنجی های ما سکس خشن باعث میشود که هم زنان و هم مردان برانگیختگی و ارگاسم های شدیدتری را تجربه کنند.” همین ارگاسم های شدید تر به تنهایی میتواند توجیه قابل قبولی برای تمایل ما به سکس خشن باشد.
در طول سکس خشن مردها معمولا شدیدتر تلمبه میزنند و سریع تر و شدید تر حرکت میکنند و جابجا میشوند ، این موارد تاثیر زیادی روی تجربه افراد از سکس ، به خصوص در زنان دارد.
دکتر “لیمر” میگوید : “زنان در سکس خشن سریع تر به ارگاسم میرسند و همین مسئله میتواند دلیل علاقه زنان به این نوع سکس باشد.”
“شکاف لذت” در سکس بین زنان و مردان قطعا وجود دارد و زنان از لذت سکس معمولا از مردان کم نصیب تر هستند. اگر سکس خشن تجربه ی جنسی زنان را بهبود میبخشد و زنان را سریع تر به ارگاسم میرساند پس تمایل آنها به سکس خشن کاملا منطقی است.

ارتباط بین درد و لذت

گاهی اوقات سکس خشن شامل درکونی زدن ، خفه کردن و در بعضی موارد خشونت های فیزیکی مثل مشت زدن (که البته با رضایت دو طرف انجام میشود) است که همگی با درد همراه اند.
درد معمولا حسی است که ما به عنوان انسان ها سعی میکنیم از آن دوری کنیم چون این سیگنال را به ما میدهد که کاری که میکنیم خطرناک است و میتواند به مرگ ما منجر شود. به همین دلیل است که خیلی زود در کودکی یاد میگیریم که از کارهایی مثل دست زدن به اجاق داغ و بازی کردن با چاقو دوری کنیم.
با اینحال رابطه بین درد و لذت خیلی پیچیده تر از این است که به درد فقط به عنوان نشانه ای از خطر نگاه کنیم. تحقیقی که اخیرا در مجله ی “Nature Reviews Neuroscience” به چاپ رسیده است نشان میدهد که حس درد و لذت هر دو یک قسمت از مغز را فعال میکنند.
زمانی که درد یا لذت را تجربه میکنیم بخشی از مغز که به سیستم پاداش و تنظیم رفتارهای انگیزه محور ما مربوط است فعال میشود.
پس وقتی که شما فعالیت های جنسی خشن انجام می دهید و از آن لذت میبرید مغزتان هورمون های “شادی” (مثل دوپامین) ترشح میکند که باعث میشود در آینده تمایل تان برای انجام چنین فعالیت هایی بیشتر شود.
البته این نکته هم مهم است که حس ما از درد در محیط و شرایط منفی و مثبت با هم متفاوت است.
تحقیقات نشان میدهد که حس دردی که در یک محیط مثبت تجربه میشود کمتر است. مثل زمانی که با پارتنرتان سکس دارید.
پس دردی که هنگام سکس خشن تجربه میکنیم با دردی که وقتی کسی در خیابان به ما حمله میکند حس متفاوتی دارد.

رابطه جنسی خشن به فرار از روزمرگی کمک میکند

یکی دیگر از دلایل تمایل مردم به سکس خشن تلاش آنها برای هیجان انگیز تر کردن زندگی جنسی شان است. به گفته ی دکتر “لیمر” : “یکی از رایج ترین انگیزه ی افراد برای امتحان کردن سکس خشن نیاز آنها به تازگی جنسی بود(به زبان ساده یعنی تمایل برای امتحان یک چیز جدید و متفاوت).”
درد و امتحان کردن فعالیت های جنسی BDSM به مردم کمک میکند تا برای مدتی کوتاهی هم که شده خودشان را از زندگی روزمره و مشکلات شان رها کنند. تحقیقی که در سال 2015 انجام شد نشان میدهد افراد برای کاهش استرس و فرار از مشکلات روزمره شان در فعالیت های جنسی BDSM شرکت میکنند.
“نقش بازی کردن” و یا حتی تغییر نقش پارتنری که در زندگی عادی شخصیت “مطیع” با پارتنری که شخصیت “غالب و سلطه گر” دارد معمولا بخش رایجی از سکس خشن و BDSM است که میتواند خیلی برای افراد رهایی بخش باشد.

مقابله با آسیب های روحی از طریق رابطه جنسی خشن

برای مدت ها این باور غلط وجود داشت که افراد کینکی و کسانی که از تجربیات جنسی خارج از سکس وانیلی (سنتی و معمولی) لذت میبرند به اصطلاح “آسیب دیده” و یا دچار بیماری های روانی هستند.
متخصصان سکس و روان شناسان چندین سال است به نادرستی این باور تاکید میکنند. برای لذت بردن از سکس کینکی و غیر سنتی لازم نیست حتما بیماری روانی داشته باشید!
دکتر “هیوگ” محقق روان شناسی دانشگاه “سانتاکروز” کالیفرنیا در مورد تمایلات کینکی افراد و نحوه شکل گیری آنها و تاثیری که روی زندگی آنها دارد تحقیق میکند.
او در طول تحقیقاتش متوجه شد بعضی از افرادی که از سکس کینکی لذت می بردند در زندگی شان آسیب های روحی و مشکلات زیادی را تجربه کرده اند ، البته این افراد جزو اقلیت بودند.
او به این نتیجه رسید که بعضی از افرادی که چنین آسیب ها و تجربیات تلخی را در زندگی تحمل کرده اند با کمک سکس خشن و تمایلات کینکی شان خودشان را از مشکلات و آسیب های روحی شان رها میکنند ، چون این نوع سکس این حس را به آنها میدهد که روی آسیب هایشان کنترل دارند و میتوانند آنها را التیام ببخشند.
به گفته ی دکتر “هیوگ” : “برای مثال یک قربانی تجاوز جنسی شاید در ابتدا و هنگام تجاوز حس ترس و ضعیف و ناتوان بودن داشته باشد.” شبیه سازی حادثه تجاوز از طریق نقش بازی کردن رضایت مندانه با یک پارتنر مطمئن میتواند به شخص کمک کند تا حس قدرتمند بودن (چون با رضایت خودش با اینکار موافقت کرده و هر موقع که خواست میتواند از کلمه ی امنی که تعیین کرده برای توقف کار استفاده کند) ، قوی بودن (چون حس میکند میتواند از پس هر درد فیزیکی و سختی که سر راهش می آید بر بیاد) و شجاع بودن (به خاطر اینکه با بخش تاریکی از گذشته اش رو در رو شده) داشته باشد.
پس بعضی افراد ممکن است به این خاطر از سکس خشن لذت ببرند که به آنها کمک میکند تا روی اتفاقی که در گذشته تجربه کرده اند کنترل داشته باشند و مسیر رهایی و التیام از آسیب ها و مشکلات شان را پیدا کنند.

چطور فعالیت های جنسی خشن را به طور ایمن و بی خطر امتحان کنیم

سکس BDSM قوانین واضحی دارد که افراد معمولا موقع برنامه ریزی برای سکس BDSM آنها را مشخص میکنند. بعضی افراد حتی برای مشخص کردن حد و مرزهایشان قرارداد تنطیم میکنند!
بعضی از فعالیت های BDSM در سکس خشن هم شامل میشوند ، از طرفی بعضی فعالیت جنسی سکس خشن به طور BDSM محسوب نمی شوند و جنبه نرمال و عادی تری دارند. همین مسئله فضا را برای عدم ارتباط درست و ایجاد تجربیات منفی باز میکند.
به همین دلیل اگر به تجربه کردن سکس خشن با پارتنرتان علاقه مند هستید باید با هم کاملا صادق و روراست باشید ، الکی با خودتان فرض نکنید که پارتنرتان با سکس خشن موافق است و بی هوا و بدون برنامه اینکار را انجام ندهید.
رضایت داشتن برای هر نوع فعالیت جنسی ای مسئله ی بسیار مهمی است و از آنجایی که سکس خشن ممکن است برای بعضی افراد آسیب زننده و بیش از حد خشونت آمیز باشد رضایت آنها در خصوص سکس خشن باید کاملا شفاف و واضح باشد.

بیان واضح خواسته ها و نیازها

اگر دوست دارید که سکس خشن را با پارتنرتان امتحان کنید اولین کاری باید انجام دهید حرف زدن در مورد خواسته ها و نیاز هایتان است.
شاید پریدن روی پارتنرتان وسط سکس و خفه کردنش بهترین روش برای نشان دادن تمایل تان به سکس خشن نباشد! شما نمیدانید که چه کارهایی ممکن است از نظر روانی برای آنها آسیب زننده باشد و چه حسی نسبت به آنها پیدا خواهند کرد ، حتی اگر نیت شما از اینکار هیجان انگیز تر کردن سکس تان باشد.
لازم نیست شما هم مثل بعضی افرادی که سکس BDSM انجام میدهند با پارتنرتان قرارداد دقیق کتبی بنویسید ولی با اینحال حرف زدن صادقانه در مورد چیزهایی که شما را تحریک میکنند و دوست دارید آنها را امتحان کنید و اینکه آیا پارتنرتان با انجام آنها موافق است یا نه مسئله ی مهم و حیاتی ای است.

مشخص کردن خطوط قرمز

مشخص کردن حد و مرز و حتی “کلمه ی امن” (کلمه ای که با گفتن آن سکس متوقف میشود) لازمه ی یک سکس خشن سالم و بی خطر هستند.
وقتی در مورد خواسته ها و نیازهایتان با پارتنرتان صحبت میکنید مهم است که حد و مرزتان و کارهایی که با انجام آنها راحت نیستید را هم مشخص کنید.
اگر چیزی که پارتنرتان را برانگیخته میکند برای شما تحریک کننده نیست خودتان را برای انجام کاری که با آن راحت نیستید تحت فشار قرار ندهید.
همچنین برای اطمینان بیشتر بهتر است قبل از هر نوع سکس خشن و BDSM که شامل نقش بازی کردن است یک کلمه امن انتخاب کنید. با اینکار شما همزمان با لذت بردن از سکس و یا نقش بازی کردن این اطمینان خاطر را دارید که هر وقت شرایط برایتان ناخوشایند شد میتوانید با گفتن کلمه ی امن سکس را متوقف کنید.

مراقبت بعد از رابطه جنسی را فراموش نکنید

مراقبت و توجه بعد از رابطه جنسی بخش مهمی از رابطه جنسی BDSM است که در آن پارتنر غالب و سلطه گر بعد از تمام شدن رابطه جنسی نیاز های احساسی پارتنر مطیع را برآورده میکند.
حتی اگر از شکنجه شدن ، درد و تحقیر شدن در طول رابطه جنسی لذت میبرید ممکن است بعد از رابطه جنسی کمی از نظر حسی در سطح پایینی باشید و اینجاست که مراقبت و توجه بعد از رابطه جنسی حتی در حد یک بغل کردن ساده میتواند شما را آرام کند.
شاید رابطه جنسی خشن بسته به تمایلات شما و پارتنرتان به اندازه ی فعالیت های BDSM شدید نباشد ولی کنار گذاشتن پنج یا ده دقیقه از وقت تان بعد از رابطه جنسی برای بغل کردن ، بوسیدن یا حتی دراز کشیدن کنار هم میتواند تاثیر زیادی روی تجربه کلی شما و پارتنرتان از رابطه جنسی داشته باشد.
خلاصه اینکه حواستان به اهمیت مراقبت و توجه بعد از رابطه جنسی باشد و مطمئن بشید که شما و پارتنرتان بعد از رابطه جنسی خشنی که داشتید حس توجه و دوست داشته شدن را تجربه میکنید.

اگر شما فقط یک مرد نیستید، بلکه یک مرد ماچوی واقعی هستید که اعتماد به نفس دارد و می داند چگونه شریک زن خود را  راضی کند، از او بخواهید که چنین موقعیتی را امتحان کند، او از ایده شما قدردانی خواهد کرد و شاید همان را امتحان کند. مرد به پشت دراز می کشد، پاها روی هم، زانوهای خم شده، دست ها روی شکم، فقط دهان کار می کند. زن تا زانو می ایستد به طوری که سر شریک مرد بین پاهای او قرار می گیرد و پاهای او به ترتیب از هم جدا می شوند، اما پاها کنار هم هستند، بدن کمی به جلو خم می شود، دست های همسر زن روی دست های مرد قرار می گیرد و او حمایت خود را روی آنها متمرکز می کند.

می توان درک کرد که در حین داشتن رابطه دهانی چقدر حاضرید به یکدیگر بدهید، به طوری که اگر شریک زندگی هیچ مانعی نداشته باشد، خیلی چیزها را می گوید. مرد با پشت صاف و پاهای صاف و از هم باز می نشیند. زن به آرنج‌هایش تکیه می‌دهد، بدنش را کاملاً بالا می‌آورد، با سینه‌اش به شریک مرد تکیه می‌دهد، سرش بین پاها و دست‌ها زیر باسن مردش قرار دارد، پاهای زن صاف و از هم باز شده است. شریک مرد کمر شریک زن خود را می گیرد و او را به سمت خود می کشد تا فاق زنش را با دهان نوازش کند و در این حالت نگه دارد.

اگر معشوقه شما به هر دلیلی نمی تواند موقعیت جالبی در رابطه جنسی بگیرد، دلیلی بر بی حوصلگی نیست، مرد نیز می تواند باهوش باشد و این گزینه دلیل مستقیمی برای آن است. شریک مرد به دیوار دراز می کشد و پاها و نیم تنه خود را فقط برای این که سر، گردن و شانه هایش روی زمین باشد و پاهایش روی هم و صاف باشد بالا می آورد. زن با صورتش به سمت پاهای شریک مرد می‌آید به طوری که سرش بین پاهایش قرار می‌گیرد، آلت تناسلی او را از شریک مرد می‌کشد، پاهایش را کمی از زانو خم می‌کند، یک دستش را روی ران مردش می‌گذارد. دیگری روی دیوار شریک مرد دست هایش را روی باسن معشوقه اش می گذارد.